Angebot
Die Rolfing Einzelsitzung ist als Teil einer Serie zu verstehen.
Generell dauert eine Sitzung zwischen 60 bis 90 Minuten. Die Ausnahme bildet
hier nur die erste Sitzung, die durch ein gründliches Vorgespräch
etwas länger werden kann. In dem Gespräch werden die Vorstellungen
und Wünsche der KlientInnen berücksichtigt und eine gemeinsame
Vorgehensweise wird besprochen.
Nach einer Analyse der körperlichen Struktur des Klienten im Stehen und
Gehen verbindet die RolferIn in ihrer Arbeit gezielte Bewegungsaufträge
und bewusstes Atmen mit einer tiefen Bindegewebstechnik.
Bei einer Rolfing Movement Sitzung arbeiten KlientIn und RolferIn zusammen, um die aktuellen Bewegungsmuster des Klienten zu verstehen. Sie erforschen die Möglichkeiten für eine freiere und besser ausbalancierte Bewegung im Bereich von Atmen, Gehen, Stehen, Sitzen bzw. anderen besonderen oder alltäglichen Aktivitäten der betreffenden Person wie z.B. Laufen, Schreibtischarbeit, Arbeit im Haushalt, handwerkliche oder künstlerische Tätigkeit, Yoga , Tanzen und dergleichen. Gemeinsam richten sie die Aufmerksamkeit auf jeden Teil des Körpers, lösen bestimmte Haltungsmuster und integrieren dann durch Bewegung diesen Teil in die Gesamtstruktur des Körpers. Mit der Zeit eignet sich der Klient eine sanfte, einfache Serie von Bewegungen an, die in das Alltagsleben übernommen werden kann, um so Schmerz oder Stress zu lindern und die Bewegungsaktivität zu fördern, sei es am Arbeitsplatz oder in der Freizeit.
Rolfing Movement wird als Einzelstunde oder in kleinen Gruppen bis zu fünf Personen angeboten.
ZENTRUM FÜR ROLFING®
Die Begriffe „Rolfing“ und „Rolfer“ sind
eingetragene Dienstleistungsmarken des ROLF INSTITUTE of Structural Integration,
Boulder/Colorado, USA
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